第193念
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念一:我幸运地得到我的指引，有机会让心的感觉处于安定的常态。这是我最感到光荣的事。
无念:遨游混沌的状态，是不是吗如果与你心的实相是一致的，你是幸运的因为只有你才感受到连我也感受不到。
念一:我是常态处于静止。这种虔诚安于工作中禁语禅定，休息中写文字。这是我为我感觉到了我是我的状态。并为此感到热泪盈眶的知足。
无念:对自己最好虔诚。这才是我养活我自己比较喜欢的一个常态。并且行至此境，渐行渐深。
念八:我能给你帮助的是品质内涵从内核上再上一个层次。向内深入剖析深入。
无念:在固定化的常态中继续在品质内涵上再上调一个层次
念八:我自觉地感到我每天的生活细节能够生动活泼。更具品质，扎实。
念一:我会在写文时感到信任，瞬间觉得只有我，心里很充盈。我把控了我的心，我战胜了我。因为此刻，只有静止，静默，禁语，安宁。
念四:我在一个外物围绕在我这里周围之时，我特别警觉，敏锐。我此时，更看住我自己，专注在我的呼气和吸气，定神，好好看我自己，重复地循环地缓慢地看我。我这时看见的只有我的思绪。就酱紫。
无念:我与你们各念同行。过去现在未来。看看未来的我们生长得怎么样。未来可期。
