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第一圈下来玉天恒并没有感到什么不适。
到了第二圈他感到全身上下没有一处舒服，喉咙中如同有火焰在燃烧一般，大口的喘着粗气，不过勉强还能坚持，一咬牙、一剁地仰天大吼一声，继续跑。
到了第三圈，玉清风让他喝瓶水补充一下散失的水分，喝完后并没有让他休息，而是接着跑，玉天恒现在知道刚才多买些水是明智的选择了。
到了第五圈，玉天恒额头布满了豆粒般大小汗珠，衣服被汗水弄得前心贴后背，身上如同背着一座大山一般被压得喘不过气来，双腿像是被灌满了铅，每迈出一步都是那样的困难，艰难的奔跑着，速度越来越慢。
跑到第十圈了，玉天恒喝下最后一瓶水目视前方道：“终于要完成了。”
这时，只是在一边看着的玉清风走过来说道：“这最后一圈，你要用心去领悟，感悟你体内的五行之力，使之与你充分融合。”
玉天恒点点头道：“恩，我会的。”
说罢又开始了第十圈的奔跑，跑到一半的时候，玉天恒已经汗如雨下，颗颗饱满的豆粒般大小的汗珠落在地上形成一个个印记，玉天恒每跑出一步都会留下一个用汗水形成的脚印，玉天恒身体机能已经达到极限了！
快到终点的时候，玉天恒仰天怒吼进行冲刺。终于跑完了，玉天恒只觉得喉咙一甜一口鲜血化作一条血箭射了出去，喝下最后一瓶水中仅存的一点水。
玉天恒感到一阵天旋地转，头部感到阵阵眩晕，眼前慢慢的变黑。
终于，因为身体的透支而昏迷了过去，玉清风看后心疼的叹了口气，把玉天恒背到一颗杨柳下，给他扇着风，过了小半个时辰后玉天恒醒了过来，一醒过来就跳了起来，兴奋的叫道：“我知道了，我知道了。”
这一举动让玉清风很是震惊，半个时辰前还因透支中暑而昏迷的玉天恒现在活蹦乱跳的站在眼前，玉清风不解的问道：“天恒，你知道什么了？”
玉天恒答道：“爷爷，知道我为什么这么快醒了吗？”
“为什么？”玉清风更加不解。
玉天恒道：“我体内的五行属性中的木属性效果之一就是修复，在我昏倒的时候，它就对我进行了自动修复，所以啊，以后只要我不死，我就能被修复到全盛状态！”
玉清风恍然大悟的点点头道：“那我以后就不用担心你身体承受能力了，任务可以连着做了。”
这让玉天恒听了面部一阵抽搐，那是一个后悔啊，后悔说了木属性的效果。
玉天恒道：“那爷爷，下一项是？”
玉清风指着放着各种体育器械的地方道：“举50斤的杠铃一千次。”
玉天恒听后差点没再晕过去，道：“我了个乖乖，那我岂不是……”
玉清风哈哈笑道：“10圈一千米你都过了，这算啥啊，再说了，你有木属性护着，没事的，快去吧！”
玉天恒无奈的耸耸肩前去举杠铃，前一百下就跟玩似的，可后面手臂渐渐的麻痹，根本用不出力，强忍着痛苦，奋力的举着，但还是到第400次的时候没力气了，一屁股坐在地上大口的喘着粗气。
玉清风道：“天恒，看好了，做事不能只靠蛮力，你要先分析事物啊。”
说罢玉清风很轻松的举起了杠铃，玉清风又道：“看到没，力气用对地方很轻松就能举起的！”
玉天恒也学着爷爷教的办法尝试着，玉清风在一边道：“从小腿发力，在到腰部用力，再用手臂一拖……”
玉天恒照着做了，果然完成了一千次。坐在地上喘着粗气道：“可累死我了。”
玉清风笑道：“瞧瞧你这没出息的样，在这一周你每天都要来着里重复这两样练习，当然，难度会慢慢加大。”
玉天恒点点头道：“爷爷，我会的。”
就在这时玉天恒那不争气的肚子咕噜咕噜的响了起来，玉天恒不好意思的摸摸头道：“爷爷，我饿了。”
玉清风一脸慈祥的道：“哈哈，走，回家爷爷给你做好吃的去。”说罢领着玉天恒往家中去了。
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